Aprenda uma passagem de Guarda Z / Knee Shield | Passe a guarda com pressão e “amassando” seu oponente

O que é e como passar a Guarda Z/ Knee Shield

A “Guarda Z” ou “Knee Shield” no jiu-jitsu é uma espécie de meia guarda na qual o oponente fica com o joelho atravessado no seu peito, impedindo que você possa usar o peso contra ele.

Enquanto isso, faz um gancho por dentro das suas pernas com a perna livre, o que dificulta bastante que você possa se organizar para realizar a passagem.

Se você já lutou com algum oponente que faz esse tipo de guarda percebeu que após ele colocar o joelho e o gancho, fica bem difícil de manter a postura e controlar a distância (colar o quadril ou afastar).

Isso torna essa guarda bem eficiente, pois ela te força a ficar de joelhos no tatame.

Se você tenta levantar de qualquer maneira, você irá abrir um grande espaço para que o oponente possa embolar ou atacar chaves de perna e chaves de pé em geral.

E como eu faço para passar a guarda Z?

Isso é o que estudaremos neste artigo, mas para adiantar, o importante aqui é conhecer bem esta posição e (como sempre) se antecipar a seu oponente para que ele não consiga se ajeitar e chegar muito longe na posição e progredir me seus ataques.

Como passar a Guarda Z / Knee Shield

Pegadas e Postura

A primeira coisa que você deve ter em mente é conseguir fazer as suas ** pegadas** de modo que você anular a movimentação e progressão do seu oponente.

E quais seriam essas pegadas?

Bom, há mais de um lugar ou tipo de pegadas que você pode realizar, mas o que deve ser feito, na minha opinião (que como eu sempre digo, não é a melhor das opiniões, mas pode ser considerada um ponto de vista válido, às vezes) é anular em parte ou no todo as principais “armas” da guarda Z.

Uma outra maneira de pensar aqui com relação a isso é tentar anular ou mitigar o que mais está te incomodando e limitando no posicionamento do seu adversário.

E o que mais incomoda na guarda Z?

Cada um tem um ponto forte no jiu-jitsu. Alguns se sentem bem em determinados posicionamentos, com opor exemplo, de joelhos no tatame, o que não é o meu caso.

O que mais me incomoda na guarda Z é sem dúvida o controle da distância e em seguida o fato de ter um joelho no tatame limitando a minha movimentação.

Portanto, a primeira coisa que eu me preocupo é em recuperar pelo menos um pouco desse controle de distância e tentar tirar o joelho do tatame.

Entretanto, não posso fazer isso de qualquer maneira para não fornecer as possibilidades de ataques como vimos anteriormente.

Assim, partindo do pressuposto que eu tenha um razoável grau de liberdade para realizar as minhas pegadas, irei fazer uma pegada na gola paralela do oponente (do lado que se encontra mais próximo ao tatame).

Esta pegada serve para que eu possa levantar com mais segurança evitando um possível embolo ou ataque nas pernas, e também para me ajudar a controlar a distância e criar a possibilidade de inverter o quadril.

Com a outra mão eu tentaria em primeiro lugar, fazer uma pegada por dentro da perna que faz o knee shield.

Quando isso não é possível, o ideal é segurar por fora como será mostrado no vídeo.

No caso da posição que o Prof. Rodrigo Acioli irá mostrar, ele faz um laço na perna do Knee Shield e pega na perna que fica por baixo.

Essas duas pegadas, quando feitas dessa forma, somadas à sua postura (que é uma das coisas mais importantes nas passagens), fornecem o controle e a possibilidade de você se movimentar e tirar os joelhos do tatame.

Isso acontece porque após o Prof. Rodrigo se arrumar, ele é capaz de então começar a desmanchar a guarda Z que eu estava fazendo.

Repare que ele cola os meus dois joelhos, o que acaba com a possibilidade de eu continuar controlando a distância e fazer guarda.

Ok, chega da parte teórica, vamos ao vídeo e às explicações do Rodrigo Acioli.

Confira abaixo a passagem de Guarda Z mostrada pelo professor Rodrigo Acioli

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