Aprenda a passar a guarda cruzando o joelho no jiu-jitsu com muita velocidade e precisão.
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Finalizações do Norte-Sul no jiu-jitsu
Como Finalizar do norte-sul no JIU JITSU Ataques do NORTE-SUL no Jiu-jitsu A imobilização norte-sul, (kami shiho gatame) é na minha opinião uma das mais difíceis de se conseguir repor a guarda. Justamente por isso, quando você consegue chegar neste posicionamento, seu adversário que está sendo imobilizado normalmente se fecha e espera algum erro da… Continuar lendo Finalizações do Norte-Sul no jiu-jitsu
Treinão de jiu jitsu em Sertãozinho – 2019
Treinão: Sábado dia 13 de Abril TREINÃO DE JIU-JITSU Neste Sábado, dia 13 de abril de 2019, irá acontecer um treinão de jiu-jitsu, na cidade de Sertãozinho, na academia STRONGER. O Treino será GRATUITO e aberto a todas equipes. A aula será dada pelo professor Carlos Elisiário, faixa preta de jiu-jitsu. Estarão presentes os alunos… Continuar lendo Treinão de jiu jitsu em Sertãozinho – 2019
Aprenda a derrubar e passar a guarda no jiu-jitsu
Queda + passagem de guarda no jiu-jitsu Derrube seu adversário com o koushi gari e termine passando a guarda com o joelho cruzado no jiu-jitsu Algumas vezes já pode ter acontecido de você iniciar uma luta e não estar à vontade de dar a guarda para seu oponente. Mas também pode acontecer de neste caso,… Continuar lendo Aprenda a derrubar e passar a guarda no jiu-jitsu
Aprenda a fazer a passagem emborcada no jiu jitsu
Aprenda uma maneira simples e eficiente de fazer a emborcada No último artigo, mostramos os educativos e também uma maneira de se realizar a passagem de guarda toreando, que é uma passagem de longe e que se utiliza de movimentos mais velozes. Porém, muitas vezes não conseguimos encaixar a posição em atletas que são muito… Continuar lendo Aprenda a fazer a passagem emborcada no jiu jitsu
Aprenda a fazer o OVERHOOK ARMLOCK
Chave de braço da guarda fechada – “overhook armlock” Como fazer o armlock do overhook / braço laçado Todos sabemos que a guarda fechada é uma posição muito forte para finalizar e manter o controle do oponente que está dentro dela. No entanto, embora seja uma guarda simples de se fazer, você (assim como eu… Continuar lendo Aprenda a fazer o OVERHOOK ARMLOCK
Aprenda a fazer a raspagem de ganchos no JIU JITSU
post Checklist | 8 pontos de Como melhorar a sua raspagem de ganchos no jiu-jitsu Essa é uma das minhas raspagens preferidas, ainda mais porque funciona igualmente bem com e sem quimono. Além disso, ao rolar sem quimono prefiro fazer a guarda sentado, pois como não dispomos das pegadas no pano, não me adaptei fazendo… Continuar lendo Aprenda a fazer a raspagem de ganchos no JIU JITSU
Exame da Faixa Azul – Jiu Jitsu
Exame de Faixa Azul – Amarelo e Cipó Jiu Jitsu Ribeirão Preto / Pontal – São Paulo Este artigo é feito e direcionado especialmente para os alunos da nossa escola que estão treinando sob a nossa metodologia e estão aptos a realizar o exame para a troca de faixa, neste caso a faixa azul.… Continuar lendo Exame da Faixa Azul – Jiu Jitsu
Como ajustar o triângulo no jiu jitsu
Como ajustar o triângulo de uma maneira fácil Você já deve ter batido no triângulo pelo menos uma vez. Quando estamos tomando a finalização a pressão que sentimos no estrangulamento é muito grande. No entanto, algumas vezes você pode ter sentido na hora de aplicar o triângulo que não conseguiu dar aquela pressão a mais… Continuar lendo Como ajustar o triângulo no jiu jitsu
Livro de jiu-jitsu
O Guia do Iniciante no jiu-jitsu Como acelerar seu aprendizado e sobreviver à faixa branca BAIXAR AGORA Livro de Jiu-jitsu Livro de jiu-jitsu: Como acelerar seu aprendizado e sobreviver à faixa branca Assim como quem quer iniciar seus treinos no jiu jitsu (ou está começando agora) eu também tive muitas dúvidas e receio no começo,… Continuar lendo Livro de jiu-jitsu