Chave de braço da guarda fechada – “overhook armlock” Como fazer o armlock do overhook / braço laçado Todos sabemos que a guarda fechada é uma posição muito forte para finalizar e manter o controle do oponente que está dentro dela. No entanto, embora seja uma guarda simples de se fazer, você (assim como eu… Continuar lendo Aprenda a fazer o OVERHOOK ARMLOCK
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Raspagem para Iniciantes / Guarda fechada
Raspagem de guarda fechada | Raspagem para iniciantes | Jiu-jitsu Confira como fazer esta raspagem de guarda fechada, uma raspagem que todo iniciante aprende no jiu-jitsu, no entanto é usada também em alto nível. Roger Gracie e Rodrigo Comprido já usaram com sucesso esta técnica em campeonatos na faixa preta. Essa técnica é conhecida como… Continuar lendo Raspagem para Iniciantes / Guarda fechada