ARMLOCK SURPRESA NO JIU JITSU O que você diria se pudesse pegar o seu adversário de surpresa com um armlock no jiu jitsu? Bom, em primeiro lugar, se fosse comigo, eu perguntaria se isso realmente é possível… No entanto, como eu já experimentei em primeira mão esta técnica (um pouco a contragosto, é verdade), sei… Continuar lendo Surpreenda seu adversário com este armlock surpresa no Jiu Jitsu
Tag: jiu jitsu para iniciantes
Crucifixo no jiu jitsu: aprenda um detalhe que fará a diferença
Aprenda este detalhe incrível para encaixar o crucifixo no jiu jitsu O crucifixo é estrangulamento do inferno. Essa é a tradução para jigoku jime. Realmente o crucifixo é uma posição desagradável de se tomar no jiu jitsu. Se você já tentou aplicar o crucifixo pode ter percebido que há vários detalhes tanto para encaixar quanto… Continuar lendo Crucifixo no jiu jitsu: aprenda um detalhe que fará a diferença
Dicas de Jiu Jitsu – Posição da Semana: Guarda Gola e Manga
POSIÇÃO DA SEMANA – GUARDA GOLA E MANGA NO JIU JITSU Você sem dúvida já utilizou essa pegada ao fazer guarda no jiu jitsu: uma pegada na gola cruzada e outra na manga. Porém, se você teve o mesmo problema que eu, descobriu que este tipo de guarda é ótimo para atacar, mas tem um… Continuar lendo Dicas de Jiu Jitsu – Posição da Semana: Guarda Gola e Manga
Aprenda a fazer o ARMLOCK da montada: a chave de braço mais famosa do JIU-JITSU!
ARMLOCK DA MONTADA – JIU-JITSU O armlock da montada é um dos golpes mais icônicos do jiu-jitsu. Ao começar a treinar você deve ter sentido um gostinho especial quando aprendeu esta técnica. Se você não treina mas acompanha a arte marcial ou eventos de MMA, você também sabe o que essa chave de braço representa.… Continuar lendo Aprenda a fazer o ARMLOCK da montada: a chave de braço mais famosa do JIU-JITSU!
Aprenda uma queda no jiu-jitsu: DEASHI BARAI, a famosa batidinha
Queda no jiu-jitsu: “De Ashi Barai” O de ashi barai é aquela famosa batidinha ou varrida com o pé na altura do pé do seu adversário, muito utilizada no judô e no jiu-jitsu. Quando você consegue fazê-la no tempo correto da passada do seu oponente ele irá ao solo. E assim como as quedas no… Continuar lendo Aprenda uma queda no jiu-jitsu: DEASHI BARAI, a famosa batidinha
O que um faixa branca deve aprender no JIU-JITSU?
Jiu jitsu para Iniciantes – o que um faixa branca precisa saber? O que você deve aprender como faixa branca? Há muito debate sobre o que um faixa branca deve ou não fazer, deve ou não aprender, como deve se portar, entre outras coisas. Não irei me aprofundar no mérito do que um faixa branca… Continuar lendo O que um faixa branca deve aprender no JIU-JITSU?
Aprenda uma passagem de guarda Z / knee shield no jiu jitsu
Aprenda uma passagem de Guarda Z / Knee Shield | Passe a guarda com pressão e “amassando” seu oponente O que é e como passar a Guarda Z/ Knee Shield A “Guarda Z” ou “Knee Shield” no jiu-jitsu é uma espécie de meia guarda na qual o oponente fica com o joelho atravessado no seu… Continuar lendo Aprenda uma passagem de guarda Z / knee shield no jiu jitsu
RASPAGEM DE GUARDA LAÇADA
Raspagem da guarda laçada no jiu-jitsu A guarda laçada: ao enfrentar alguém que faz esse tipo de guarda, principalmente se este tiver as pegadas bem firmes, você já deve esperar uma dura empreitada para tentar passá-la. Mas por que eu digo isso? Bem, para responder estas perguntas vamos antes dar uma olhada em alguns conceitos.… Continuar lendo RASPAGEM DE GUARDA LAÇADA
Aprenda 3 estrangulamentos pelas costas no JIU-JITSU
Aprenda 3 estrangulamentos pelas costas no jiu-jitsu No jiu-jitsu e também em outras artes marciais, como o judô por exemplo, os estrangulamentos (também conhecido como Shime waza), são os golpes usados para asfixiar e /ou impedir a circulação do sangue ao cerébro, através da obstrução das carótidas. Se trata de uma classe ou categoria de… Continuar lendo Aprenda 3 estrangulamentos pelas costas no JIU-JITSU
FRASES DE INSPIRAÇÃO – JIU-JITSU
FRASES DE INSPIRAÇÃO: JIU-JITSU No artigo de hoje, separei 30 frases de grandes figuras da história que irão sem dúvida servir de inspiração para a sua jornada no jiu-jitsu. Tive o cuidado de escolher as frases que mais me inspiraram em momentos difíceis e que me ajudaram a seguir em frente e tomar decisões ,… Continuar lendo FRASES DE INSPIRAÇÃO – JIU-JITSU