Livro de jiu-jitsu

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O Guia do Iniciante no jiu-jitsu Como acelerar seu aprendizado e sobreviver à faixa branca BAIXAR AGORA Livro de Jiu-jitsu Livro de jiu-jitsu: Como acelerar seu aprendizado e sobreviver à faixa branca Assim como quem quer iniciar seus treinos no jiu jitsu (ou está começando agora) eu também tive muitas dúvidas e receio no começo,… Continuar lendo Livro de jiu-jitsu

15 frases de jiu jitsu do mestre Hélio Gracie

15 frases do Grão mestre helio gracie

Veja 15 frases do mestre Hélio Gracie sobre jiu-jitsu Frases de JIU JITSU do mestre Hélio Gracie (motivaciona/inspiracional) No dia 29 de janeiro de 2009, então com 95 anos, Hélio Gracie faleceu e deixou como legado as raízes do esporte que ensinou e difundiu por todo o planeta. (Retirado de Wikipedia) O Jiu-Jitsu que criei… Continuar lendo 15 frases de jiu jitsu do mestre Hélio Gracie

30 frase motivacionais de jiu jitsu para você correr para a academia!

30 frases motivacionais de jiu jitsu

30 Frases Motivacionais de Jiu Jitsu para você ir treinar mais Inspirado Trinta frases motivacionais do Jiu-Jitu para você se inspirar nos treinos! Essas frases da arte suave, dos melhores lutadores de jiu da história irão fazer você ficar com vontade de vestir o kimono e ir para a academia. Tem dias que você não… Continuar lendo 30 frase motivacionais de jiu jitsu para você correr para a academia!

Finalização de Jiu Jitsu – Golpe chave de pé reta

Finalização de chave depé - botinha

A guarda fifty-fifty (50/50) é muito utilizada para realizar ataques nos pés do adversário. É importante saber como se posicionar para defender e atacar quando estiver nesta posição. Separei alguns detalhes que irão  ajudar a deixar sua guarda mais eficiente, fazendo que esta posição trabalhe a seu favor e não contra você. Desta forma, seus… Continuar lendo Finalização de Jiu Jitsu – Golpe chave de pé reta

Apostila de Jiu Jitsu

Amarelo e Cipó Jiu-Jitsu Ribeirão Preto

Apostila de Jiu Jitsu Técnicas, golpes e conduta Amarelo e Cipó Jiu Jitsu Ribeirão Preto O nosso sistema em só lugar:  lista de golpes,  etiqueta e requisitos para exames de faixa Durante o tempo que passei treinando jiu jitsu sempre reparei a falta de uma lista de golpes, um cronograma o qual eu pudesse acompanhar… Continuar lendo Apostila de Jiu Jitsu

Glossário de Jiu Jitsu

Glossário de termos de jiu jitsu - Amarelo e Cipó jiu jitsu Ribeirão Preto e Pontal - São Paulo

A nomenclatura das artes marciais nos ajuda a entendê-las melhor, e isso não é diferente com este Glossário do Jiu Jitsu.   O jiu jitsu, assim como outras modalidades, possui termos e nomenclaturas que lhe são características. Além disso, há gírias regionais e a mesma posição pode ser conhecida por diversos nomes dependendo da localidade.… Continuar lendo Glossário de Jiu Jitsu

Regras de conduta do jiu jitsu

Jiu-jitsu - Regras do tatame Amarelo e Cipó BJJ Ribeirão Preto e Pontal

Regras de Conduta servem para preparar e cultivar o terreno no qual será construído o jiu jitsu, viabilizando o treinamento As regras de conduta do jiu jitsu e para a prática no tatame existem para que se crie um ambiente harmonioso no dojô durante as aulas. Se cada um fosse fazer o que lhe conviesse,… Continuar lendo Regras de conduta do jiu jitsu

Amarelo e Cipó Jiu Jitsu

Blog de Jiu-jitsu da nossa Escola – Amarelo e Cipó JIu-jitsu Ribeirão Amarelo e Cipó Jiu Jitsu – a nossa escola agora está online Já faz alguns anos que temos dado aula e nos comprometido com o ensino de qualidade de jiu-jitsu. A nossa escola (Amarelo e Cipó Jiu-jitsu) almeja nada menos que a excelência… Continuar lendo Amarelo e Cipó Jiu Jitsu