Drills, escolinha ou uchikomi – a base do aperfeiçoamento técnico e pessoal,através da disciplina de repetir exaustivamente buscando corrigir os defeitos dia após dia. No jiu jitsu é famosa a definição de drills, que são os treinos de repetição de alguma ou algumas posições as quais se quer melhorar. Conhecido como “uchikomi” no judô e… Continuar lendo Drills (ou treino de repetição)